栄養満点◎ギリシャヨーグルトとミックスベリー【BIO酵素入りレシピ】 BIO酵素 2023.10.04 ギリシャヨーグルトは、高タンパク、低脂肪、プロバイオティクスを含む栄養価の高い組み合わせです。ビタミンや抗酸化物質が豊富なベリーとBIO酵素を合わせることで、栄養満点で低カロリーなデザートでおすすめです。 【材料】 ギリシャヨーグルト: 1カップ ミックスベリー(ストロベリー、ブルーベリー、ラズベリーなど): 適量 はちみつ(お好み) 【手順】