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「末端冷え症」の改善・予防【読むサプリ】

寒い季節となりました。冷えの中でも「末端冷え症」は、手足の冷えという一般的な症状で、多くの人が経験しています。多くの人に...
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「歩く」ことは健康への第一歩。効率的に歩いていますか?【読むサプリ】

秋の深まりを感じ、心地よい秋風を楽しみながら、外出するのに最適な季節になりました。「歩く」ことは日常の基本的な移動手段。...
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腸内細菌ケアで、よく眠れる習慣を【読むサプリ】

猛暑が過ぎ、過ごしやすい季節となりました。しかし季節の変わり目は、自律神経の乱れから睡眠トラブルに繋がることも。私達が眠...
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秋の誘惑に気を付けて!『血糖値』の上昇【読むサプリ】

●健康診断で血糖値が高いと言われた ●家族で糖尿病の人がいて、自分も気になるこういった方は多いのではないでしょうか。涼し...
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あなたの元気を応援【バイオサプリの厳選素材】ベリーの王様“カシス”

ビタミン・ミネラル、ポリフェノールが豊富で「ベリーの王様」と呼ばれる“カシス”。カシスに含まれるアントシアニンは4種類あ...
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夏バテ予防は食生活から。「多品目でバランスよく」が大切です【読むサプリ】

暑さで食欲が減退する夏は、食事量や品数が減り栄養素が不足してしまう傾向にあります。しかも冷たい水やお茶をがぶ飲みしてしま...
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あなたの元気を応援【バイオサプリの厳選素材】

“アンデスの女王”や“滋養の宝庫”といわれるアブラナ科の植物「マカ」についてご紹介します。マカは古来から、人々に慢性疲労...
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梅雨に起きやすい不調の対策【読むサプリ】

春の陽気も束の間、あっという間に梅雨を迎える時期となりました。湿度が高いと、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体...
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あなたの元気を応援【バイオサプリの厳選素材】

北欧の人達にとって生活に欠かせないベリー類。その中でも「ビルベリー」は、内部までしっかりと濃い青紫色をしています。この青...
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5月の強烈な紫外線から目を守る!【読むサプリ】

暖かくなるにつれて、気になるのが「紫外線」。真夏よりも5月が年間で一番多いといわれています。紫外線はUV-A波とUV-B...